maandag 21 juni 2021

Kato Callebaut van ‘The Starlings’ waarschuwt haar volgers: “Laat je alsjeblieft niet vangen”

Kato Callebaut is heel sportief en eet uitsluitend plantaardige voeding. Toch heeft ze een waarschuwing voor haar volgers betreft alle reclame die passeert over voeding.

“Ik zie enorm veel reclame passeren over detox kuren, pillen nemen, sapjes kuren, no carbs eten,… Intussen ben ik me er ook heel bewust van dat er veel vrouwelijke volgers bij zijn, die onrechtstreeks al die info opnemen. Laat je alsjeblieft niet vangen”, schrijft Kato bij een post op Instagram.

“Je weet niet wat erin zit en wat je je lichaam aandoet. Het helpt op geen enkele manier mentaal of fysiek. Je hebt die dingen werkelijk niet nodig. Beweeg als je dat wil. Beweeg niet als je dat wil.”

Haar advies is nog: “Ik ben iemand die graag en veel sport, als ook graag en veel eet. Ik zie mijn lichaam veranderen (meer spiermassa, stevigere benen) en dat is helemaal oké. Wees gewoon in elke vorm trots op je lichaam, het heeft je tenslotte tot hier gebracht. Be happy. Geniet”.

Laatste nieuws

Gerelateerd nieuws